Salud y Ciencia

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Nueva investigación muestra cómo comer almendras en lugar de botanas mejora la alimentación

Una nueva investigación destaca cómo las almendras se alinean con las Guías Alimentarias para los estadounidenses 2025-2030 (DGA)...

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Día Internacional del Cuidado de la Piel: 10 hábitos saludables

Cada 8 de julio se conmemora el Día Mundial de la Salud de la Piel, una iniciativa conjunta de la Liga Internacional de Sociedades...

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Karla Díaz promueve la autoestima y la confianza en las niñas

Para las niñas, practicar algún deporte no solo sirve para desarrollar habilidades físicas, sino para aprender a confiar en sí mismas,...

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Respirar por la boca durante la infancia impacta el desarrollo óseo facial y genera dientes chuecos

Dormir con la boca abierta y roncar, así cómo respirar oralmente durante el día suele considerarse simplemente una costumbre inofensiva...

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La diabetes cobra una vida cada 9 segundos, y el HUAWEI WATCH FIT 5 Pro puede ayudarte a conocer tu nivel de riesgo

Las enfermedades crónicas son uno de los problemas de salud más graves de la actualidad, y se han vuelto tan comunes que millones de...

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El “rival invisible” del futbol y cómo ganarle con prevención

En México, 41.7% de la población de 12 años y más declaró realizar algún deporte o ejercicio físico en su tiempo libre durante 2025,...

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Los sonidos que transforman la experiencia del deporte: el impacto de las soluciones auditivas

Para Pryscilla Monroy, escuchar el grito de gol, los cánticos de la afición y el Himno Nacional representó una nueva forma de vivir el...

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Alimentos “saludables” que no lo son tanto

¿Alguna vez has metido al carrito del super algo que decía “bajo en grasa”, “apto para keto” o “cero calorías” solo porque...

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Las 4 lesiones más brutales en la historia del fútbol

En México, la actividad física forma parte de la vida diaria de muchas personas: más de 4 de cada 10 practican1 algún deporte o...

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En el Día Mundial del Yoga, la CDMX se prepara para recibir el 23ª edición del Encuentro Nacional de Yoga

En una época marcada por el estrés, la sobrecarga laboral y la hiperconectividad, el yoga se posiciona como una herramienta cada vez más...

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